Estamos grávidos

 A gravidez é um momento único — mas não tens de o viver sozinha.

Estás a viver um turbilhão de emoções, expectativas e dúvidas?
Na SOSMAMÃ, acompanhamos mães e pais desde o início da gravidez, com apoio próximo, informação clara, presença real e certificação nacional.

Ajudamos-te a preparar o parto, o pós-parto e os primeiros dias com o bebé — com orientação de uma equipa escolhida a dedo que te escuta, cuida e caminha contigo.

Para que a gravidez seja vivida com mais confiança, segurança… e leveza.

Online ou Presencial | Com enfermeiras especialistas e certificadas

Um curso criado por quem está no terreno todos os dias com famílias. Prático, leve e reduzido a máximo 10 casais

Inclui:

  • Curso prático em grupo de pais, preparando todos os cuidados ao bebé – máximo 10 casais – 1 dia completo em Lisboa;
  • Acesso à nossa plataforma privada com aulas gravadas que podem ver sempre;
  • 1 consulta pós-parto em casa, com avaliação completa do bebé, apoio na alimentação, banho e necessidades da família
  • Acompanhamento via whatsapp.

Tudo num só pack, pensado para dar segurança antes e depois do nascimento.

270,00€
Menos dúvidas, mais confiança
Ajudamos-te a compreender o que se passa no teu corpo e no desenvolvimento do bebé — com informação clara, apoio profissional e espaço seguro para fazeres todas as perguntas, sem medos nem julgamentos.
Tranquilidade para viveres a gravidez com leveza
A gravidez pode ser emocionalmente intensa. O nosso acompanhamento ajuda-te a sentir-te segura, informada e preparada, para que possas viver esta fase com mais calma e presença.
Preparação real para o nascimento e pós-parto
Mais do que planos de parto ideais, damos-te ferramentas práticas para o que vais realmente viver: parto, primeiros cuidados, amamentação, emoções do pós-parto e adaptação à nova rotina.
Acompanhamento próximo e humano
Do início da gravidez até depois do parto, estamos contigo. Com acompanhamento presencial ou online, e apoio contínuo por WhatsApp, criamos uma relação de confiança para que nunca te sintas sozinha.

Desde 60€ / hora online ou 75€ presencial, conta com a nossa equipa de enfermagem especializada e certificada

Apoio personalizado SOSMAMÃ

Queremos que te sintas acompanhada do início ao fim — por isso criámos dois tipos de acompanhamento privados (se preferires):

PACK FULL/Premium

  • Apoio individualizado na preparação do pós-parto – consulta especializada de puericultura com entrega de lista personalizada de nascimento e apoio pormenorizado na seleção

   OU Consulta de licenças parentais e regresso ao trabalho

   OU Consulta de plano de parto

  • Curso pré e pós parto dividido em 2 momentos práticos;
  • Acesso a plataforma com aulas gravadas;
  • Acesso a curso de primeiros socorros pediátricos;
  • 2 consultas ao domicílio de apoio pós parto com avaliação completa do recém-nascido, peso, apoio na alimentação, teste do pézinho, banho do bebé, alívio e prevenção de desconfortos;
  • Apoio whatsapp pré e pós-parto.
Sob orçamento

PACK STARTER

  • Desenhado para pais de 2ª, 3ª, 4ª viagem (possibilidade de incluir imãos mais velhos)
  • Esclarecimento pré parto ao domicílio com duração de 3h com a especialista que acompanha pré e pós-parto;
  • Acesso a plataforma com entrevistas e aulas de apoio;
  • 1 consulta ao domicílio depois de nascer o bebé, com avaliação completa do recém-nascido, peso, apoio na alimentação, teste do pézinho e necessidades da família;
  • Apoio whatsapp pré e pós-parto.
285€

Desde 120€ , conta com a nossa equipa pré e pós parto, com orçamento à medida e adaptado às vossas necessidades

CURSO ONLINE

Cuidados ao Bebé

6 meses de acesso online + 1 consulta online com a nossa equipa!

Tudo o que precisas de saber… quando quiseres, onde quiseres.

Aprende o essencial sobre os primeiros meses de vida do teu bebé com este curso online completo e acessível, criado por profissionais especializados em saúde materno-infantil.

– Mais de 25 aulas gravadas profissionalmente
– Disponível em curso completo ou por módulos
– Acesso ilimitado durante 6 meses
– Conteúdo prático, direto e realista para o dia a dia

Desde o primeiro banho, à amamentação, sono, cólicas e muito mais — este curso é o guia que gostavas de ter na maternidade.

Desde 50€ (se comprares em módulos)

O que dizem as mamãs e papás

Testemunhos que nos deixam de coração cheio

★ ★ ★ ★ ★

Não tenho como agradecer esta preparação. Fez-me ainda mais sentido depois de perceber que afinal há tantos aspetos em que posso não comprometer a segurança do meu bebé. Estou grato, estamos gratos para sempre a esta equipa que nos tem apoiado tanto.

Rui Mendonça

★ ★ ★ ★ ★

A Andreia para além de todos os cuidados aos bebés, foi casa e colo a uma nova mãe dando a mão em todos os momentos, ajudando a interpretar sinais e facultando estratégias para agir quando necessário.
Temos muito a agradecer, o cuidado, os conselhos e apoio que vamos tendo à medida que eles estão a crescer.

Raquel Gradim

★ ★ ★ ★ ★

Eu já valorizava muito o trabalho destes colegas. Que imagem bonita passam! Depois de fazer o curso de aconselhamento em aleitamento materno só me resta agradecer: não há nada melhor do que sentir que posso ser verdadeiramente útil e informar bem as famílias. Obrigada!

Paula Pereira (Nutricionista)

Porquê escolher a SOSMAMÃ?

Acompanhamento Personalizado

Recebe o apoio de uma equipa de profissionais especializados, desde a gravidez até ao pós-parto e primeiras etapas do teu bebé.

Formação Certificada e Reconhecida

Os nossos cursos são certificados pela DGERT, garantindo conteúdos de qualidade para pais e profissionais de saúde e educação.

Apoio ao domicílio adaptado

Levamos os nossos serviços ao conforto da tua casa, ajudando-te com o pós parto, aleitamento materno, cólicas/desconforto ou introdução alimentar.

Uma Equipa que faz a diferença

Com uma equipa dedicada de enfermeiras especialistas, garantimos cuidados e apoio de elevada qualidade para pais, bebés e família.

Somos o acompanhamento que precisas para te sentires acompanhada(o) de verdade nesta jornada que nunca antes vivenciaste. Pode ser mais simples!

O nosso apoio Pós Parto
ao Domicílio ou Online

Consulta presencial ao domicílio

O que inclui:

  • Avaliação completa do recém-nascido (peso se necessário);
  • Apoio à alimentação do bebé – consultoria de lactação
  • Banho do bebé, se necessário;
  • Alívio da dor/cólica
  • Ensinos individualizados

Consulta presencial em clínica

Adaptada às necessidades da família, com avaliação completa da situação e plano que vai ao encontro das necessidades:

  • Amamentação pré e pós-parto
  • Dor e cólica
  • Alimentação infantil
  • Sono infantil
  • Desmame respeitador

Consulta online

Consulta personalizada e adaptada à família

  • Amamentação pré e pós parto
  • Dor e cólica
  • Licenças parentais
  • Sono infantil
  • Desmame respeitador

Consulta Extra

Sempre que seja necessária uma reavaliação, solicitado pela mesma família, consideramos uma consulta extra. Pode ser presencial ou online.

Notas:* Duração das consultas aproximadamente 1h. Em caso de necessidade, será cobrado o valor de 25€ por cada 30 minutos de sessão extra.

Os valores incluem gastos em material como luvas, máscaras, desinfetante, material utilizado para o teste do pézinho e peso do bebé. O restante material que possa ser necessário é cobrado de acordo com valores tabelados.

Acresce o valor de 0,40€/km se distância ao domicílio for superior a 20Km.

Na sessão individual de domicílio, teste do pézinho não incluido (acrescem 25€). Teste do pezinho incluído nos packs pré e pós-parto.

Consulta em clínica 75€, em casa 95€;

Consulta online 60€ a 70€ mediante a especialidade;

** Taxa de urgência – pedidos para o próprio dia acrescem 15% ao valor tabelado.

***Desmarcação de sessões sem justificação documentada, não é devolvido valor da adjudicação do serviço.

Consultoria para Grávidas

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