Quando decidi que a fase de desmamar a Leonor estava próxima, sempre quis que fosse um desmame respeitador. Queria respeitar a minha filha, mas...
Desmame respeitador: sinto que é a fase certa!
read more
Maternidade e Paternidade
O que pode comer a mulher que amamenta?
Uma das grandes questões que surge nas mulheres que acompanhamos em pós-parto é esta: "o que posso comer, estando a amamentar?". Numa outra época,...
Planear férias com bebés e crianças: 5 dicas essenciais
Falar de férias é sempre bom! Seja quando decidimos ficar em casa a descansar, seja quando optamos por conhecer outra zona do país ou do Mundo,...
Mini-férias com crianças: dicas essenciais
Sejam mini-férias ou férias grandes, férias com crianças são sempre sinónimo de preocupação para muitos pais. A verdade é que tudo se...
Depressão pós parto: quando a maternidade não é só felicidade
A maternidade pressupõe muitas coisas boas e é fácil associar esta palavra a felicidade, alegria e amor. Mas nem sempre há tanta felicidade assim e...
Regresso ao trabalho: a angústia, o medo, a culpa
O regresso ao trabalho é uma verdadeira angústia para muitos pais. Vem o medo e a culpa constantes. Parece que nos sentimos culpadas de não passar...
Regresso ao trabalho: uma dor de cabeça!
Pensar no regresso ao trabalho torna-se uma dor de cabeça para a maioria das mulheres. O problema, na maioria das situações, é que quando começam a...
Método ROPA: maternidade partilhada
Conheci as mães Raquel e Margarida e sabendo que se submeteram a uma ROPA, não hesitei em pedir-lhes o seu contributo para o blog SOSMAMÃ. Mulheres,...
