30/10/2020

Falemos de sexualidade na gravidez e no pós-parto!

(para assistirem ao live do dia 21 de Junho podem clicar neste link) A Organização Mundial de Saúde refere-se à sexualidade como o carinho, o toque, […]
09/09/2020

Suplementação com ácido fólico e iodo no planeamento da gravidez

O planeamento de uma gravidez envolve cuidados importantes e que não devemos descurar. São eles que permitem minimizar complicações para a mulher e para o bebé. […]
09/09/2020

“Levei as mãos à frente e toquei-lhe nos ombros” – o milagre em 8 minutos

Estes foram os 8 minutos mais desejados e de maior amor na minha vida. Uma experiência bonita que partilho contigo.
20/08/2020

O que não pode faltar na mala de maternidade

Encontra, neste artigo, tudo o que não pode faltar na mala de maternidade.
14/08/2020

Visitas ao recém-nascido: 4 cuidados essenciais e 5 estratégias com e sem pandemia

As visitas a um recém-nascido são, em qualquer circunstância, complexas. São necessários muitos cuidados dos pais e das visitas, para minimizar repercussões no recém-nascido: não somente […]
18/07/2020

Toxoplasmose na gravidez: posso ou não comer marisco / sushi?

Uma das maiores preocupações de qualquer mulher grávida. Sobretudo daquelas cuja análise à toxoplasmose não revelou anticorpos para esta doença…Foi o meu caso. Todos os trimestres […]
12/07/2020

Os meus 7 truques saudáveis para manter o peso na gravidez e pós-parto

Manter o peso ideal na gravidez e atingir o peso ideal no pós-parto, sem com isso comprometer a saúde da mulher e do bebé é o desejo de todas nós.
08/07/2020

O 1º mês do bebé: vamo-nos preparar? Para pais, familia e amigos

Qual o casal grávido que nunca ouviu “Prepara-te! O 1º mês em casa não é nada fácil!”? :) Gerir toda a informação e o começo de uma nova vida com um bebé é motivo de preocupação? Este artigo é para ti!