As visitas a um recém-nascido são, em qualquer circunstância, complexas. São necessários muitos cuidados dos pais e das visitas, para minimizar repercussões no recém-nascido: não somente pela sua fragilidade imunitária, mas também pelas alterações no ambiente envolvente, que influenciam o seu ciclo de sono e repouso.Se me questionam relativamente a este tema, eu não tenho dúvidas na resposta:Quanto mais tarde houver visitas, melhor! Com e sem pandemia…

• Melhor para os pais que precisam de se reorganizar em casa para conhecerem o seu bebé e se ambientarem às novas rotinas;
• Melhor para o bebé, que se mantém na sua tranquilidade, sem agitação e sem riscos vindos do exterior. Por menor que seja o ruído e a agitação das visitas, há sempre destabilização do espaço físico e da própria mãe, o que causa alterações notórias no recém-nascido.

Ponderem se não vos aconteceu, nalgum momento, o seguinte:

O recém-nascido ao final do dia iniciou um estado de agitação anormal. Analisaram-se todas as opções:Será sono? Tentaram adormecer o bebé – manteve agitação;Será fome? Foi colocado à mama ou preparado biberão e oferecido ao bebé – manteve-se sem descansar;Será frio? Colocaram uma manta a tapar o bebé – manteve-se sem descansar;Será calor? Retiraram alguma peça de roupa e verificaram a temperatura do ambiente envolvente – manteve-se sem descansar;Será cólicas? Fizeram massagem, estimulação com cânula de bebegel (ver artigo «Cólicas. Como lidar?»), contacto pele com pele, mimo e aconchego através de babywearing – manteve-se sem descansar;O que será? O bebé mantém agitação. Não descansa. FALTOU PONDERAR A OPÇÃO: agitação causada pela alteração no ambiente do bebé durante o dia. Será? Alteração no ruido, na luz, no ambiente do bebé; alguma visita que falou mais alto, alguém que disse algo e a mãe ficou ansiosa (passando para o bebé), uma televisão com som mais elevado para ouvir algum programa… Enfim. Uma infinidade de opções que podem causar destabilização do ambiente envolvente e, por sua vez, interferir com o ciclo sono-repouso do bebé.Quando se diz que o recém-nascido é fragil, não haja dúvida: o recém-nascido é frágil!Não nos esqueçamos que há 5, 10, 20 ou 25 dias atrás, aquele bebé esteve protegido de todo e qualquer impacto na barriga da mãe. Por maior que fosse o ruído, tinha o ambiente materno, o som, o palpitar da mãe para o acalmar. E o bebé ainda pensa estar nesse sítio, daí muitas vezes não lidar bem com grandes alterações no ambiente. O ambiente nos primeiros tempos TEM DE SER cuidadoso e propício ao recém-nascido.

4 CUIDADOS ESSENCIAIS

No artigo «O 1º mês do bebé: Vamo-nos preparar? Para pais, família e amigos» explico-vos o quão importante é o diálogo entre o casal sobre o tema «visitas». Seja em casa, seja na maternidade:

• Mínimo de pessoas na maternidade (idealmente exclusivo a pais e avós);
• Mínimo de pessoas no primeiro mês de vida do bebé (idealmente família chegada e amigos muito muito próximos).

Claro que em tempo de pandemia as visitas à maternidade são excluídas. Mas agora, com o desconfinamento já muitas famílias começam a “viver a normalidade” que antes conheciam. ALERTO-VOS PARA A MANUTENÇÃO DO RISCO E A IMPORTÂNCIA DE MANTERMOS O RECÉM-NASCIDO RESGUARDADO com os pais.

SABENDO QUE MUITOS DESEJAM E VÃO PERMITIR VISITAS, MESMO EM TEMPO DE PANDEMIA, deixo-vos 4 cuidados essenciais (a ter em conta mesmo sem pandemia):

1. definam uma a duas pessoas por dia (5 ou 10 minutos máximo);
2. mantenham à entrada de casa 1 desinfetante (a visita deve higienizar as mãos em pelo menos 40 segundos);
3. mantenham distanciamento físico;
4. NINGUÉM DEVE PEGAR O RECÉM-NASCIDO AO COLO a não ser os pais.

Como minimizar as visitas na maternidade e em casa?

Para tudo é preciso diálogo. Temos de conseguir falar com a nossa família e amigos e explicar a situação e os nossos pontos de vista. O ideal não é ninguém conhecer o novo ser através de videochamada pois não? Mas também não desejamos o risco no recém-nascido.

5 ESTRATÉGIAS

(com e sem pandemia)

• Ao longo da gravidez ir expondo nas redes sociais os desejos do casal no que diz respeito à segurança do recém-nascido;

• Definir, em casal, as pessoas que podem visitar na maternidade;

• Definir, em casal, as pessoas, horários e momento propício a visitas em casa;

• Preparar mensagem de texto que o pai do bebé envia aquando do nascimento do bebé à família e amigos, onde refere que, quando for propício para o casal e bebé, poderão fazer visita (o ideal é escreverem na mensagem que quando estiverem preparados para visitas informam);

• Propiciar que a família e amigos (quem entenderem) conheçam o bebé, através de fotografias e videochamada.

A pandemia trouxe muita coisa má, mas também trouxe maior consciencialização das pessoas para os riscos envolvidos, sobretudo no contacto com recém-nascidos e pessoas idosas.NÃO É SÓ O COVID-19. SEMPRE EXISTIRAM E CONTINUAM A EXISTIR INFEÇÕES GRAVES EM RECÉM-NASCIDOS CAUSADAS PELO CONTACTO COM PESSOAS VINDAS DO EXTERIOR.Que esta altura difícil da vida de tantos pais e famílias permita maior cuidado e menor taxa de infeção em recém-nascidos e bebés.